פעילויות ואירועים

מקלחת יער

18.09, 04.09, 09.10, 23.10

09:00 - 12:00

מקלחת יער

מקלחת יער או באנגלית ״Forest Therapy Walk״ היא מסע קטן, של שלוש שעות לצורך חיבור מרפא ביננו, עם הטבע ובתוך המרחב הטבעי.
הפרקטיקה פותחה ביפן (״Shinrin Yoku״ =אמבטיית יערות) כמענה ל״מגיפת הסטרס״ שהחלה להראות אותותיה בשנות השמונים של המאה הקודמת, עם התיעוש המואץ ביפן, והתבטאה במחלות רבות: מדיכאון ואובדנות ועד התקפי לב ומחלות סרטן. הארגון האמריקאי ANFT יצר פורמט בהשראת שין-רין יוקו, אשר תופס תאוצה ומועבר במדינות רבות ברחבי העולם, וכעת גם בישראל.

מרתון רישום בגנים

14.09, 17.08

16:00, 17:00

מרתון רישום בגנים בהנחיית אפרת קליפשטיין, ברמת הנדיב.

מוזמנים להיפגש בשעות הנעימות בגני הנדיב הקסומים ולצייר ביחד, עם או בלי הנחייה. אפשר לפתוח מבט ולצייר את פיסת נוף; או להתמקד בצמח אחד, ולרשום אותו בפרטי פרטים.

ההנחייה תסייע לכם לשים לב למשחקי אור וצל, לפרופורציה, להירארכיה ולקומפוזיציה – ותעזור לכם להעמיק את ההתבוננות ולמצות את הכישרון והביטוי האישי שלכם.

מתאים למשפחות

תצפית שמי כוכבים

01.10, 10.08

19:30, 20:30

בואו לצאת איתנו למסע לילי תחת כיפת שמי הקיץ של רמת הנדיב.

מסע בין שבילי הגלקסיה, בין כוכבים שסימנו דרכים לנוודים, לימאים ולמספרי סיפורים במשך אלפי שנים.

נשוט דרך סיפורי המיתולוגיות של מסופוטמיה, יוון ורומא, ונפגוש גיבורים שמימיים, מלכים יהירים, מפלצות קדומות ויצורים אגדיים שנשארו תלויים מעלינו עד היום.

ניגע גם באסטרונומיה היהודית ובאופן שבו בני האדם חיברו מאז ומתמיד בין השמים לבין אמונה, מסורת ודמיון.

נוכחות עם הטבע – קורס מיינדפולנס מבוסס טבע

12.10, 19.10, 26.10, 2.11, 9.11, 16.11,  23.11, 30.11

07:30 - 09:30

בקורס נלמד לפגוש ולהכיר בתשומת לב ובחמלה את מה שמתרחש בתוכנו וסביבנו.

נתרגל עצירה וזיהוי של הרגלים אוטומטיים שמכתיבים את התגובות שלנו במצבי סטרס וקושי; נטפח משאבים שיסייעו לנו להגיב אחרת, מתוך בחירה.